Энциклопедия тренировок
Фитнес-курсы для каждого: от мини-программ до полного преобразования тела
Пакетом дешевле!
Это кнопка для тех, кто не хочет читать много информации, а сразу хочет выгодно приобрести пакет курсов
Мини-курсы
Выберите курс для себя и занимайтесь в любое удобное время
Кто мы?
Валентина Гоерц и Мария Осипова, два профессионала, которые посвятили свою жизнь спорту и здоровью
  • Валентина
    Мастер спорта с высшим тренерским образованием и десятками пройденных курсов повышения квалификации.
  • Мария
    Специалист по движению, опытный персональный тренер с внушительным багажом знаний.
Мы объединили усилия, чтобы создать школу, где каждый получает не просто тренировки, а реальные решения, проверенные временем и практикой.
Валентина Гоерц
Тренер, мастер спорта
Пакетом дешевле!
Приобретите несколько курсов или курс+тренировка/консультация и сэкономьте до 1500 руб.
5000 руб. 4000 руб.
Персональная тренировка и онлайн-курс на выбор
7500 руб. 6000 руб.
Персональная тренировка и два онлайн-курса на выбор
6500 руб. 5000 руб.
Индивидуальная консультация тренера и онлайн-курс на выбор
Внедряем фитнес в жизнь
Мы поможем сделать тренировочный процесс таким же естественным, как чистка зубов
Наша миссия — научить вас воспринимать занятия фитнесом как естественную часть жизни. Мы разбиваем мифы, с которыми сталкиваются многие, и предлагаем вам путь, который действительно работает. В нашей школе вы не только улучшите форму, но и оздоровите тело на долгие годы.

Мария Осипова, специалист по движению
Разные курсы для разных людей
Мы понимаем, что каждый из вас уникален, поэтому у нас есть курсы для любых целей и уровней подготовки. Вы можете выбрать между мини-курсами, чтобы начать свой путь к здоровью с простых шагов, и углубленными программами, как наш флагманский курс «Протело в движении», который помогает полностью преобразить своё тело и здоровье.
Почему мы?
  • Квалифицированные тренеры, прошедшие тщательный отбор
  • Разумный подход к тренировкам и построению тренировочного процесса
  • Разнообразные занятия для всех уровней подготовки и различных целей
«ДО» и «ПОСЛЕ»
Результаты участников наших курсов
Посмотрите, какие изменения произошли у людей, регулярно занимающихся по нашим тренировкам
Присоединяйтесь сейчас
Создайте здоровое тело, которое будет радовать вас годами!
Свяжитесь с нами!
Если остались вопросы или не можете выбрать подходящий курс, свяжитесь с нами в Telegram или по e-mail